[ENGLISH]

To talk about IKIGAI is to talk about life purpose. Let's start from there.

Your life's purpose consists of the central motivating aims of your life — the reasons you get up in the morning.

Purpose can guide life decisions, influence behavior, shape goals, offer a sense of direction, and create meaning. For some people, purpose is connected to vocation—meaningful, satisfying work. For others, their purpose lies in their responsibilities to their family or friends.

Others seek meaning through spirituality or religious beliefs. Some people may find their purpose clearly expressed in all these aspects of life. Purpose will be unique for everyone; what you identify as your path may be different from others.

What’s more, your purpose can actually shift and change throughout life in response to the evolving priorities and fluctuations of your own experiences.

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Questions that may come up when you reflect upon your life purpose are:

• Who am I?
• Where do I belong?
• When do I feel fulfilled?

Your life purpose is your contribution

Some people feel hesitant about pursuing their life purpose because they worry that it sounds like a self-serving or selfish quest. However, true purpose is about recognizing your own gifts and using them to contribute to the world—whether those gifts are playing beautiful music for others to enjoy, helping friends solve problems, or simply bringing more joy into the lives of those around you.

Richard Leider, a nationally-ranked coach and purpose expert, says that

“Genuine purpose points to the end of a self-absorbed, self-serving relationship to life.”

When your authentic purpose becomes clear, you will be able to share it with the whole world.

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How life purpose evolves

Questions about life purpose may arise at any time in life, but you may notice that they are especially prevalent during times of transition or crisis—for example, a career or educational change, personal loss, or long-distance move. Our life can be seen as a nautilus that adds new chambers to its shell as it grows and needs more space.

Likewise, as people grow into a different phase of life, their old chambers can feel cramped. They begin to ask what they can do to expand their space.

Moving into new chambers opens up the way for new possibilities to emerge, allowing our life purpose to evolve. But this can also prompt physical, mental, emotional, and spiritual transitions and even sometimes a chaotic period as we begin to ask new questions.

This is the secret to a fully alive life: to reframe our life questions over and over. As we do, at different stages of our lives, we find different questions and different possibilities.

Here you have a playlist of videos explaining the Ikigai concept by The Fools' cofounder Diego Alano: .

https://www.youtube.com/watch?v=_SyBbtXVNYY&list=PLPrzmJtI9YPeuRZ3R-89kTpA9YtNEFPNa

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[PORTUGUÊS]

Falar sobre IKIGAI é falar sobre propósito de vida.

O objetivo da sua vida consiste nos objetivos motivadores centrais da sua vida - as razões pelas quais você acorda de manhã.

O propósito pode orientar as decisões da vida, influenciar o comportamento, moldar objetivos, oferecer um senso de direção e criar significado. Para algumas pessoas, o propósito está ligado à vocação - trabalho significativo e gratificante. Para outros, seu objetivo está em suas responsabilidades para com a família ou amigos.

Outros buscam significado através da espiritualidade ou crenças religiosas. Algumas pessoas podem encontrar seu objetivo claramente expresso em todos esses aspectos da vida. O propósito é único para cada um; o que você identifica como seu caminho pode ser diferente dos outros.

Além disso, seu objetivo pode realmente mudar ao longo da vida em resposta às prioridades e flutuações de suas próprias experiências.

As perguntas que podem surgir quando você reflete sobre o seu propósito de vida são:

• Quem sou eu?
• Onde eu pertenço?
• Quando me sinto realizado?

Seu propósito de vida é sua contribuição

Algumas pessoas sentem-se hesitantes em seguir seu objetivo de vida porque se preocupam com o fato de parecer uma missão egoísta. No entanto, o verdadeiro objetivo é reconhecer seus próprios dons e usá-los para contribuir com o mundo - tocando uma música bonita para os outros apreciarem, ajudando amigos a resolver problemas ou simplesmente trazendo mais alegria à vida das pessoas ao seu redor.

Richard Leider, um treinador de nível nacional e especialista em propósitos, diz:

Objetivos genuínos apontam para o fim de um relacionamento egoísta com a vida.

Quando seu objetivo autêntico ficar claro, você poderá compartilhá-lo com o mundo inteiro.

Como evolui o propósito da vida

As perguntas sobre o objetivo da vida podem surgir a qualquer momento da vida, mas você pode notar que elas são especialmente predominantes durante períodos de transição ou crise - por exemplo, uma mudança de carreira ou educacional, perda pessoal ou mudanças de longa distância. Nossa vida pode ser vista como um caracol que adiciona novas câmaras à sua concha à medida que cresce e precisa de mais espaço.

Da mesma forma, à medida que as pessoas crescem em uma fase diferente da vida, suas câmaras antigas podem se sentir apertadas. Eles começam a perguntar o que podem fazer para expandir seu espaço.

A mudança para novas câmaras abre caminho para novas possibilidades, permitindo que o propósito de nossa vida evolua. Mas isso também pode levar a transições físicas, mentais, emocionais e espirituais e, às vezes, um período caótico quando começamos a fazer novas perguntas.

Este é o segredo de uma vida totalmente viva: reformular nossas perguntas da vida repetidamente. Enquanto fazemos, em diferentes estágios de nossas vidas, encontramos diferentes perguntas e diferentes possibilidades.

Segue uma playlist de vídeos explicando o conceito de Ikigai, por Diego Alano, cofundador do The Fools: .

https://www.youtube.com/watch?v=_SyBbtXVNYY&list=PLPrzmJtI9YPeuRZ3R-89kTpA9YtNEFPNa

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Esse texto é parte do conteúdo do Workshop chamado IKIGAI na Online Community. O ikigai é uma ferramenta japonesa que auxilia a encontrar o propósito de vida.

Se você quiser ver o conteúdo completo acessa lá.

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Source: https://www.takingcharge.csh.umn.edu/